Les massages
Le Club de Yoga Saint Maximin, propose sur rendez-vous, des séances de massages de 60 minutes.
Leurs bienfaits sont nombreux, notamment la réduction des tensions musculaires et le développement de l’amplitude des mouvements.
Le massage en profondeur
Comme son nom l'indique, le massage en profondeur est une forme de massage utilisant des techniques d'action en profondeur.
Son but est de réduire la tension musculaire et d’améliorer l’amplitude des mouvements. La tension musculaire peut être causée par un effort physique. Le stress émotionnel et mental peut également augmenter la tension musculaire et causer des blessures.
Lors d'une séance de massage en profondeur de 60 minutes, les zones sont soigneusement traitées et systématiquement relâchées.
Des techniques de travail plus douces et plus profondes alternent.
En moyenne, trois à cinq séances sont nécessaires pour réellement ressentir une amélioration. Les blessures (musculaires) qui traînent depuis longtemps nécessitent souvent plus de temps.
Pendant le traitement, nous rechercherons les causes sous-jacentes de la blessure.
'Les massages pratiqués par Angélique ...
C'est l'Art du massage chaque partie de votre corps sera auscultée, palpée, détoxifiee, dynamisée...les
résultats n'apparaîtront peut être pas en une seule fois... tout dépend de votre "encrassement" mais
je vous assure que votre ressenti sera au nirvana.' LAURENT
Le massage de détente
Écoutez votre corps et accordez-lui le repos dont il a besoin.
Souvent, notre corps nous envoie déjà des signaux indiquant qu'il a besoin de repos, alors que notre esprit continue de fonctionner.
Cette situation peut être source de stress et de déséquilibre.
Vous ressentez des douleurs entre les omoplates en raison d'épaules surélevées, des maux de tête en fin d'après-midi ou des jambes sans repos pendant le sommeil ? Il est alors temps de vous offrir un massage de relaxation pour soulager toutes ces tensions.
Votre corps est doucement massé avec des huiles naturelles. Vos muscles et le tissu conjonctif sous-cutané se relâchent alors.
Grâce au frottement doux avec l'huile, votre peau sera agréablement chaude. La circulation sanguine s'active et votre récupération musculaire et tissulaire s'améliore.
Un cadeau pour votre corps!
'Je recommande à 200 % les massages d'Angélique "Un Pur Bonheur".
Tous les maux s'envolent. On sort Légère Apaisé Reboosté.
Angélique est à l'écoute et fait en fonction de vous.' MURIEL